本文目录一览1,颈椎不行除了平躺还有啥姿势能优雅入眠2,颈椎不好睡觉怎么睡3,颈椎不好要怎么睡4,颈椎不好该采用什么睡姿平躺还是侧躺1,颈椎不行除了平躺还有啥姿势能优雅入眠平躺着可以吗不可以吧趴着、打坐、冥想、将内力运行四十就个周天。天就亮了{0}2,颈椎不好睡觉怎么睡一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助,另外注意在家自己注意也很关键,注意避免久坐多活动,适宜的枕头很有帮助,枕头是维持头颈正常位置的重要工具.枕头质地要柔软,透气性好,不宜过高过低,以8~15厘米高为宜,还有注意经常伏案工作的患者,注意...
更新时间:2023-03-05标签: 颈椎不好怎么睡觉图片颈椎颈椎不好不好 全文阅读