汉堡中的鸡腿、牛肉或薯条含油量严重超标,而汉堡包含有大量奶油,中间只夹了一两片生菜或腌黄瓜,所以脂肪含量很高,维生素含量极低,许多专家认为汉堡包是健康食品,汉堡的热量与制作汉堡时添加了多少配料有关,最早的汉堡包主要是两个包子夹一块牛肉饼,汉堡包也不是有害食物。1、汉堡包怎么做?准备主料:高面粉100g,水65g,玉米油8g,酵母2g,白芝麻少许,低面粉20g,盐2g,细糖5g,牛奶20g。辅料:奶酪4片,沙拉酱2勺,生菜适量,番茄1个,火腿和番茄酱。1.将原料1中除白芝麻和牛奶外的所有原料混合,揉搓至薄膜...
更新时间:2023-10-18标签: 汉堡包薯条卡通图片汉堡包薯条卡通有害专家 全文阅读