虽然鸭腿热量不是很高,但是要选择正确的吃法,卤菜通常不会增加很多脂肪,所以大部分菜热量适中,减肥期间可以适量食用,按100克可食用部分计算,卤鸭的热量为234卡路里(979千焦),不宜吃烤卤鸭腿,每百克炖鸭腿的热量约为246卡,烤鸭、卤鸭腿之类的做法,其实无形中也会给鸭腿增加很多热量。1、卤鸭腿的热量是多少?每百克炖鸭腿的热量约为246卡。按100克可食用部分计算,卤鸭的热量为234卡路里(979千焦)。卤菜通常不会增加很多脂肪,所以大部分菜热量适中,减肥期间可以适量食用。红烧鸭腿是以鸭腿为主要原料,配以...
更新时间:2023-09-26标签: 热卤鸭卡通图鸭肉烤鸭卡通冷藏适量 全文阅读