风车怎么做啊，手风车怎样做
手风车怎样做2，风车的做法3，如何DIY风车的制作方法图解4，风车的制作方法1，手风车怎样做首先左手撑在肚脐下,双脚张开成大字型,然后做脚离地,往斜下方用力扫,在同时左手方开,让左手沿手臂到背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的所以在你身体下去时腰也要及时抬起)当你的身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起来到起步方式(可是脚尽量不碰低)然后再想转就按同样的顺序操作就可以了!2，风车的做法纸风车的做法裁一张方纸，把4个角对折，就成了x...
更新时间：2025-07-14标签： 风车怎么手风怎样风车怎么做啊 全文阅读