女生害怕孤独怎么办，害怕孤单怎么办啊

1，害怕孤单怎么办啊

锻炼独立的能力，增强心理承受能力，有好的情绪，避免心理的阴暗面。

这是典型的心理阴影症，你是不是看多了鬼故事或者这种类型的电影什么的啊，心灵受到了创伤了，建议你找点感兴趣的事情，让自己闲不下来就没有心思想这些了，还有就是多和长辈交流，晚上睡觉前热水泡脚，喝一杯牛奶后就睡，不要熬夜。实在不行的话，最好找心理医生，不要害怕，这和感冒一样的，不是什么很羞的病症。真心希望你早日摆脱这种麻烦！

找个喜欢的人

...那就尽量和朋友待在一起啊，还有一个人在密封的空间了干嘛...还有多看看喜剧片啊什么的，别看鬼片了

害怕孤单怎么办啊

2，一个人害怕独处怎么办

既然不敢一个人独自住你可以和自己玩的比较好的女生或者闺蜜一起租房子的，或者和班级里的女生一起租，或者租在隔壁。至于你说的独立，汗，这个我至今也没能够独立呢，还要靠着家里呢，独立不是你想的那么简单，起码你能够养活你自己。呵呵。

独立啊。。。其实就和小时候自己不敢一个人睡要和爸爸妈妈睡一样，等时间长了，就习惯了

人都有寂寞的时候也有都无聊的时候，也都有孤独的时候！如果你无聊了，你可以做自己喜欢的事情，让自己充实起来！例如：睡觉，运动，游戏，你自己喜欢的事情，工作，学习，和朋友在一起happy~！这样让自己没有那么多时间空闲下来，也就不那么无聊了！人都不是圣人，都只是平凡的人，都会有空虚寂寞无聊的时候！

一个人害怕独处怎么办

3，我很怕孤独一个人待在家里心里就会悲伤我该怎么办

证明你缺乏家里人的关心和爱护，所以才会感到失落和孤独，可以尝试着和同学多接触交一些新朋友。

像你这种情况就是换一种生活方式，主要是丰富一下你的校外课余生活，比如，和同学一起参加公益活动，和家人一起到户外活动等等。最好的方式就是读书，既丰富了你的知识开拓了视野，又驱散了你的寂寞难耐。

可以找朋友聊天，多出去逛街，约朋友一起看电影。还可以出去旅游，放松心情。

如果你有电脑的话就上上网，没有的话你可以整理一下你的房间的布置或者打扫一下家里的卫生，也可以找几部超长偶像剧看看，栽培栽培花草也可以，如果你是暑假的话，我还是希望你陪在父母亲人身边，帮他们分担些家务，这样你就不会觉得孤独了！

那简单啊，你可以多结交一些朋友。更重要的是找一个爱人！

我很怕孤独一个人待在家里心里就会悲伤我该怎么办

4，我是一个内心特别害怕孤独的女孩子恋家依赖胆小怎么才能让

做一个人反对“自己”的自己。养成反对自己想法的叛逆。我想家了，我想回去。另一个自己：不行，你越是想回去，我就越不让你回去。爸妈可以帮我做，我就不做了。另一个自己：不行我自己能行，为什么要别人帮我。我不行的，我害怕。另一个人自己：这世界除了死亡，没有什么能让我害怕了。与自己斗其乐无穷！每天练习直到成为习惯，在斗争的过程中你会发现你越来越强大了。找一个自己理想中的偶像，向他学习，模仿。

你应该想想这些弱点给你带来的痛苦！痛定思痛！告诉自己我要改变！什么事都把最好的和最坏的都想到！多看些励志电影！多听些励志歌曲！多接触一些正能量

多交朋友，和别人沟通。不要害怕。多出去走走和外人接触。世界还是好人多的

你现在最重要的是踏出第一步，遇上你最害怕的事，你就自己对自己说一定能做到，你不要想什么就这样踏出第一步，遇上挫折遇上尴尬都不要萎缩，当你踏出第一步，再跟自己说一定再能踏出第二步

自立自强，恋家，依赖，胆小都说明你总想去靠别人，建立自信多去和别人交流，帮助别人

转变不是一瞬间办到的，要慢慢离家，慢慢独立，慢慢锻炼勇气，再看看别人怎么说的。