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怎么长叹一口气，总是喜欢长叹一口气然后吭一声都成习惯了心里才舒服怎么回事

来源：整理时间：2025-07-13 19:34:28 编辑：航空兔素材手机版

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也许自己有些胸闷，才喜欢长叹的，如果没有任何疾病，也不算什么，长叹一声，做个调整，生活如此顺畅！

其实这个也没什么的，长叹一口气就是吐出污浊之气啊这也没什么的，但是不要发出太大的声音就行再看看别人怎么说的。

总是喜欢长叹一口气然后吭一声都成习惯了心里才舒服怎么回事

因为很累时，体内二氧化碳含量过高，长叹一口气就是相当于做深呼吸，使体内的二氧化碳排出体外，这样就会感觉舒服些！！！

人会因为某些环境而造成呼吸道困难，但是，在没有环境的影响下，人本身会因为大脑缺氧而打哈欠或是深吸一口气之后再呼出去的。

为什么总是要长叹一口气这样才感觉舒服些

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