山药叶子怎么炒吃，山药叶子怎么吃

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1，山药叶子怎么吃
2，山药叶怎么吃的家常做法大全怎么做好吃视

1，山药叶子怎么吃

山药叶子煮水喝。

问题分析：山药叶子具有益气补脾，美容养颜。所以能吃，但需要洗净意见建议：可以吃。你可以凉拌吃，不要放多盐。用热水捞下，但不需要煮太久

山药叶子怎么吃

2，山药叶怎么吃的家常做法大全怎么做好吃视

山药叶怎么吃的做法【山药香菇虾仁的准备】：1.香菇3朵用清水洗净2.洗净的香菇用刀切丁3.山药1小段去皮洗净，用刀切成条状4.山药条用蔬菜切花工具切成段5.基围虾用清水洗净6.用剪刀剪去虾腔和虾角，挑去泥肠，剥掉虾壳留下虾仁备用。（鲜虾的处理过程请点：正确提取叶绿素的4要素——翡翠虾仁）【山药香菇虾仁的焯制】：1.锅里放入足量的清水，大火烧开2.放入香菇丁，焯煮1分钟3.放入山药丁，焯煮至山药断生4.放入虾仁5.焯煮至虾仁微曲色泽变红，用漏勺把所有的食材捞出备用【凋零黄叶的制作】：1.面粉50克加入适量清水和成面团，揉筋揉硬，用擀面杖擀成薄片，用刀切成柳叶形状的面条2.面条上用漏勺筛入少许干面粉做面扑3.锅里放入比较多的食用油，烧热4.放入切好的柳叶面炸制5.炸到面条成淡黄色6.用漏勺沥油将柳叶面捞出，摆在盘底，形似凋零的黄叶【山药香菇虾仁的炒制】：1.锅内留少量的底油，烧至4成热2.放入焯好的山药香菇虾仁3.用铲子翻炒至山药熟4.加入1茶匙食盐提味5.加入1/8茶匙白糖提鲜6.生粉和清水调成水淀粉，沿锅边淋入锅中7.用铲子翻炒均匀8.把食材盖在柳叶面上，撒点葱花做点缀

“整个菜品没放一滴油，健康美味，非常受欢迎，每次上桌都吃光。”用料主料排骨750克山药500克辅料葱白1段山奈2个大料2个花椒15粒冰糖一块老抽15克生抽20克姜三片料酒1小勺精盐适量红烧排骨山药的做法1.排骨洗净2.放水盆里泡三个小时，泡出血水3.现在处理山药，用刮皮刀削山药皮。4.改刀切条泡冷水里防氧5.炒勺水烧开放入山药煮3分钟后捞出。6.锅坐水放入排骨料酒水开后焯5分钟捞出7.放高压锅里放葱.姜.大料.花椒.山奈.料酒添水压15分钟8.盛出备用9.炒勺放煮排骨原汤，放入山药和排骨10.放入冰糖.生抽和老抽调色，放入精盐大火烧开中小火15分钟，大火收汁出锅

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