新鲜海草怎么做好吃，新鲜海草怎么样吃

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1，新鲜海草怎么样吃
2，新鲜海藻怎么做好吃
3，海草菜怎么做好吃功效

1，新鲜海草怎么样吃

你好，新鲜海草首先要洗干净，然后按照个人口感来凉拌，这样很好吃，望采纳。廖尘热洁炉

洗了吃

可以加点寿司醋、白芝麻凉拌吃

新鲜海草怎么样吃

2，新鲜海藻怎么做好吃

做成麻辣海藻

凉拌

海藻炒肉丝主料：海带丝辅料：猪里脊丝,红柿子椒,洋葱,鸡蛋调料：盐,鸡精,料酒,淀粉,姜丝海藻炒肉丝的特色：肉嫩藻脆，富于营养。教您海藻炒肉丝怎么做，如何做海藻炒肉丝才好吃1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出； 2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。海藻浸酒的做法详细介绍菜系及功效：关节炎食谱口味：原本味工艺：其他海藻浸酒的制作材料：主料：海藻90克,茯苓90克,防风90克,独活90克,附子90克,白术90克,当归60克,土大黄120克辅料：白酒3000克教您海藻浸酒怎么做，如何做海藻浸酒才好吃1. 将海藻、赤茯苓、防风、独活、制附子、白术、鬼箭羽、当归、大黄捣碎后装入布袋置于窗口中；2. 加入白酒密封浸泡5～7天后，过滤去渣即成。小帖士-健康提示：本品具有补脾肾、祛风湿、活血散结、理气消肿之功效，适于风湿等症患者饮用。小帖士-食物相克：海藻：海藻不能与甘草同食。茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。防风：防风恶干姜、藜芦、白敛、芫花。附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。

新鲜海藻怎么做好吃

3，海草菜怎么做好吃功效

1. 用料：海冻菜（石花菜）125克、白醋25克、水15公斤。 2. 海冻菜置板上用擀面杖轻轻敲打去泥沙。 3. 敲打过的冻菜用清水浸泡20分钟软化，捞出冲洗干净，这样也可以再去掉一些泥沙。 4. 按照半斤冻菜加30-40斤（125克加15-20斤）水的比例放高压锅开锅压15分钟。 5. 然后再普通小火煮2-3小时。 6. 熬制3小时后的冻菜。 7. 用纱布或者过滤豆浆的漏网过滤锅中熬制好的全部粉浆。 8. 再次在锅中加入水，水的量掌握在浸过冻菜即可，中小火继续煮15分钟，再次把锅中全部粉浆过滤。 9. 第三次在锅中加入基本上浸过冻菜的开水量即可，中小火继续煮20分钟，第三次过滤粉浆。 10. 3次过滤的粉浆要在同一容器里，煮最后一遍要注意前两遍的保温，加入白醋搅拌均匀。放置凉透，晚上做上，第二天早晨就做好了，放入冰箱可保存15天 11. 125克海草做了连盆带碗足足有4、5公斤，和同事好几个人分吃呢。 12. 做好的凉粉晶莹剔透，用汤碗盛放的凉粉至少有7、8公分厚，还能清楚透出拿凉粉的手掌。

海草菜的做法：原料：新鲜裙带菜250克、白芝麻30克、芝麻油5克、大蒜5瓣、食盐半勺、酱油一匙、白糖5克、米醋适量、香油一勺。做法：1、首先，将裙带菜中间的叶梗切除，余下的裙边用水洗净。2、起锅，在沸水中加入少许白糖和米醋。然后将裙带菜焯水，过一下凉水并捞出控干。此时，裙带菜就变成翠绿色了。3、然后，用刀将裙带菜切成细丝。4、将切好的裙带菜沥去水分，放入剁好的蒜末。再加入适量的盐、酱油、米醋、香油、芝麻油搅拌均匀。5、最后，加入白芝麻即可。中华海草：也叫芝麻裙带菜，同时也被称为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参。裙带菜中含有多种营养成分，如粗蛋白质、精脂肪、糖类、灰分，还含有多种维生素。粗蛋白质含量高于海带，其味道也超过海带。中华海草不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原料。中华海草功效：裙带菜性凉，味甘咸，有清热，生津，通便之功效。裙带菜中含有十几种人体必需的氨基酸，如钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。裙带菜还具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。

付费内容限时免费查看回答1、用料：海草1把、蒜4瓣、小米辣椒1个、醋适量、生抽、蚝油些许、芝麻油适量。海草洗净，水煮沸放入海草，焯烫1分钟，捞起过冰水或凉水。将蒜泥、小米椒、康乐醋、生抽、蚝油、麻油等混合搅拌均匀，静置一会儿。将静置入味的酱料倒入过完冰水的海草即可。2、先用炖锅烧水，冬瓜用少量油在炒锅里炒，翻炒两三分钟后，等炖锅水开后，把冬瓜加入炖锅煮20分钟左右，加海蓝草和香葱盐和一丢丢胡椒粉出锅。3、海草买来时都是含很多盐，先清洗5遍，再浸泡半个钟以上中华海草的做法步骤1再沸水煮2分钟，捞起沥干。剁蒜末。加入酱油、醋、糖、橄榄油或香油、蒜末、白芝麻、适量辣椒。当然喜欢辣的友友，也可以加些辣椒油；搅拌均匀即可。更多3条

海草菜怎么做好吃功效