比如每次做饭最近3天他挑三拣四，然后表达你的感受,如果是前者，徐哥建议你要不要做，让对方知道没有你的生活做饭其实很难受,可以好好沟通，把自己的烦恼和痛苦告诉老婆，分担家务,累了，回来就需要做饭,首先你要反思，给他做饭你幸福吗,是因为你应该给他做饭还是因为你爱他你想给他做饭让他开心。
男人的行为肯定是不对的，但是我们也需要从自己身上找问题，想办法解决这样的事情。首先你要反思，给他做饭你幸福吗？是因为你应该给他做饭还是因为你爱他你想给他做饭让他开心？如果是前者，徐哥建议你要不要做，让对方知道没有你的生活做饭其实很难受。但如果是后者，出于爱，你从中感受到了快乐，那么如果你得不到老公的理解，你可以和他进行有效的沟通。你可以先描述一下事实。比如每次做饭最近3天他挑三拣四，然后表达你的感受。你可以说:这让我觉得自己不被重视，不被需要，然后你可以继续表达你的需求。你可以说:我其实是想得到你对我努力过的事情的认可，这样我才会开心。然后，向对方求助。
人生是一件长满虱子的袍子，有很多不如意。我们不能因为生活中的一些不如意就选择最坏的结果。累了，回来就需要做饭。许多男人或女人都在做这件事。我能理解你的累和苦，但这是小事，不足以拆散这个家庭。可以好好沟通，把自己的烦恼和痛苦告诉老婆，分担家务。我相信你妻子会理解的。
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