他们蜷起腿，轻轻一踢，毽子就被踢到空中，准确落地,我只是把毽子拿在手里，抛起来，用脚踢，毽子就像公鸡一样上下飞舞,图3所示为毽球鞋，可使毽球练习更容易,图一大毽子是一种常见的毽子，一般是业余爱好者使用,小丽也捡起了毽子，但是他踢不动,图2为网毽子，一般是职业比赛和运动员使用。
课间休息时，学生们在操场上玩耍。小兰、小丽、小刚、小平在踢毽子。我只是把毽子拿在手里，抛起来，用脚踢，毽子就像公鸡一样上下飞舞。他很高兴看到自己打得这么好。小蓝说，小刚竖起大拇指说:“你玩得真好，但我还会玩花样！”小兰捡起羽毛球扔了上去，用右脚外侧接住。她感觉很好。小丽也捡起了毽子，但是他踢不动。他用手抓住羽毛球扔了上去。羽毛球飞到了某个地方。几个回合下来，他们都累得满头大汗，但却很开心。
1先说材料。图一大毽子是一种常见的毽子，一般是业余爱好者使用。图2为网毽子，一般是职业比赛和运动员使用。图3所示为毽球鞋，可使毽球练习更容易。毽球一般分为四脚:脚内侧、脚外侧、右后侧用大腿触球。(类似足球)而脚的内侧是基础，一般都是从它开始。开始时，你可以用脚的内侧，在每次踢腿后立即用手抓住它。经过练习，每踢两下就可以用手接住。经过几天的练习，你可以测试你能连续踢几下。后来，当你可以连续踢100下时，你可以用同样的方法练习其他步法。
下课了，学生们像小鸟一样飞到了操场上，操场立刻变成了孩子们的天堂。我们班同学有的有踢毽子，有的跳绳，有的打乒乓球...看，这里有些学生正在跳绳。小红和小云身体前倾，手里抓着绳子的一端，只听到绳子摆动并用绳子撞击地面的声音。跳绳的小刚，随着绳子的节奏上下跳跃，动作是那么的灵活。周围的同学忍不住替他数:“1，2，3，.....34, 35 ......"随着时间的推移，他似乎并不觉得累。这里的小明和小刚正在进行一场踢毽子的比赛！他们蜷起腿，轻轻一踢，毽子就被踢到空中，准确落地。就像一只美丽的蝴蝶翩翩起舞，引得周围的学生为其鼓掌。每个人都很开心！铃声一响，学生们依依不舍地离开操场，走进教室为下一节课学习。
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