街舞是一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身效果，运动一小时后消耗全身脂肪,一听到音乐，就能准确自如地踩上台阶，并与音乐保持同步，这时就可以开始学习了街舞,街舞的动作优雅随意，最吸引人的是带着全身的活力带来一种激昂的感觉,扩展信息:舞蹈指南1,jump街舞你应该穿运动鞋。
1。卡车帽是嘻哈最常戴的，头比较大的戴宽边帽。爵士帽(小帽檐版牛仔帽)和棉帽。2.开心就穿，不开心就不穿。没有说他们一定要穿。3.戴帽子真的很酷。如果阳光太多，它会挡住它们。如果在战斗中不乐意看对手的脸色，也有帽子挡着。如果你想扮酷，你可以拿着有NYLA标志的帽子。如果你想看得深一点，你也可以遮住眼睛。有些人也喜欢戴帽子，因为他们喜欢跳舞。4.跳舞的时候，他们把帽子碰在头上。
2、跳 街舞一般穿什么鞋子?jump 街舞你应该穿运动鞋。其余街舞服装:篮球服，大t恤，拖地裤，宽牛仔裤，棒球帽，紧身背心，跳跃街舞可以集中人的注意力，培养人的意志力，使大脑的想象力和创造力发挥到极致。街舞的动作优雅随意，最吸引人的是带着全身的活力带来一种激昂的感觉，经常练习还可以增强全身的协调性。街舞是一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身效果，运动一小时后消耗全身脂肪，扩展信息:舞蹈指南1。练习用的音乐街舞是很有特色的嘻哈节奏，所以大家在练习之前首先要熟悉和适应伴奏音乐的特点，一听到音乐，就能准确自如地踩上台阶，并与音乐保持同步，这时就可以开始学习了街舞。2.在练习广播体操和健美操的时候，可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”，而街舞 more强调随意性，要求动作放松，所以你要尽可能放松肌肉和关节，使其更加灵活。
